Curso de Modelo, a Postura

Nesta primeira aula teórica começo explicando a definição de modelo e manequim, seguido pela correção de postura, e finalizo comentando sobre as quatro paradas mais utilizadas na passarela. Preparada para a aula? Então siga as dicas!

A definição de modelo e manequim é muito simples. São consideradas manequins pessoas altas, magras, belas, e que tenham braços e pernas longas. Essas são os fenômenos das passarelas nacionais e internacionais. Basicamente, são consideradas modelos pessoas normais que sejam magras e/ou encorpadas, altas ou baixas, bonitas ou belas, entre outras características. Usadas como capa de revista, catálogos, propagandas, comerciais... [Há também modelos plus size, que é voltado para o público mais gordinho, que podem ser usados na passarela também, apesar do preconceito ainda existir. E obviamente, modelos infantis (comercial e fashion).]

Geralmente, as manequins podem trabalhar como modelos para terem um destaque maior. Mas as modelos dificilmente ganham espaço na passarela. [A não ser é claro, se for uma pessoa conhecida nacionalmente, um artista por exemplo.]

Sobre a postura, não sou nenhum fisioterapeuta para orientar corretamente este processo. Portanto, explicarei a "postura de andamento (masculina e feminina)". [Todas as agências de modelo & manequim devem ter um profissional fisioterapeuta, para corrigir a postura dos seus alunos/modelos. Uma aula de postura com este profissional é obrigatório nos cursos ministrados pelas agências e instituições que tenham esse curso.]

A postura de andamento na passarela é fácil de entender, mas chato de colocar em prática. A primeira correção são a dos ombros (o aluno/modelo deverá colocá-lo para trás, escondendo as omoplatas que são ‘ossos largos’, com uma forma triangular, situados na parte mais alta e superior do tórax, exatamente nas costas), seguido pela barriga (contrair para causar mais efeito de magreza) e finalizando com o bumbum (enquadre na reta das costas, sem dobrar os joelhos). [Para o enquadramento do bumbum, encoste-se a uma parede e posicione a parte para dentro (na reta do ombro, sem empinar a bunda). A respiração neste caso é muito importante para o andamento (respire com a 'barriga' e não com o 'tórax'), sabendo pegar e soltar o ar adequadamente, evitando aquela respiração em que a barriga fica visível (aparentando estar com alguns quilos a mais). Na postura, é fundamental estar com os braços soltos e mãos leves (confortáveis).]

As paradas mais usadas pelas modelos são: pés juntos, paralelos, aberta e a lateral. Todas são super fáceis de fazer, sendo as duas últimas usadas por modelos femininas. [Pelo fato de precisar de ilustração para ensinar as paradas, abordarei esta questão na próxima aula teórica.]

Na próxima aula, explicarei com ilustração as quatro paradas mais usadas pelas modelos, o andamento na passarela (incluindo o catwalk) e, talvez, ensinarei algumas paradas em movimento. Pratiquem a postura de andamento no dia-a-dia, caso não consigam utilizar a técnica e/ou sintam dores na coluna, procurem de imediato um fisioterapeuta.